Comenzaba la prueba a las 12:45 en la localidad de Banyoles (Girona), en el lago de Banyoles, primeros 750 metros donde dominaba el gallego y campeón del mundo Javier Gómez Noya y el checo Varga.
Al termino de los 1.500 metros de natación, seguian comandando la prueba Javier Gómez Noya y Varga, los cuales comandarian la prueba de ciclismo durante 2 vueltas, hasta que el pelotón les diera caza.
6 Vueltas en bicicleta, a un ritmo bastante tranquilo donde se sucedian los saltos por parte de los corredores, pero sin apenas exito.
Ya en la última vuelta de ciclismo, saltaban los corredores Hernandez, Fernandez y el italiano Fachinetti, que cogerian una ventaja de 30 segundos para la carrera a pie, Josemi llegaba en el pelotón principal.
Ya en la carrera a pie, pronto sería Javier Gómez Noya quien liderara la prueba junto con el frances Diemmunsch, seguido de un grupo de 7 corredores que lideraria Mario Mola y a continuación el grpo de Josemi con otros 5 corredores.
Y es en la carrera a pie, donde Josemi iria de menos a mas, primero dando caza al grupo de Mario Mola y posteriormente tirando de el, dejando corredores que no podian seguir el rimo.
Ya en la última vuelta, Josemi se quedaria unicamente con los britanicos Harris y Bishop, para la lucha por el bronce. En el sprint final, Harris se impuso a Josemi el cual hizo lo propio con Bishop.
Si (
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