Hidratación

Las altas temperaturas previstas para los próximos días obligan a extremar las precauciones para evitar golpes de calor y otros problemas de salud asociados al calor extremo. Mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol en las horas centrales del día y prestar especial atención a las personas más vulnerables son algunas de las recomendaciones básicas para afrontar con seguridad este episodio de temperaturas elevadas.

La Confederación de Empresarios de Cuenca (CEOE CEPYME Cuenca), a través de su Departamento de Prevención de Riesgos Laborales, está informando a empresas y autónomos de la provincia sobre las medidas obligatorias y recomendaciones para prevenir los golpes de calor, ante el incremento de las temperaturas y el riesgo que suponen para la salud de los trabajadores durante los meses de verano.

Este miércoles, Cuenca experimentará temperaturas moderadas, con máximas de 32 grados y mínimas de 18. A diferencia de otras zonas de Castilla-La Mancha, donde hay avisos por calor, el clima será más fresco. Se recomienda precaución ante el sol y mantenerse hidratado. El cielo estará despejado y habrá viento suave.

Cruz Roja activa la campaña "En guardia contra el calor" en Cuenca ante temperaturas de hasta 34 ºC. Se busca informar sobre riesgos y recomendaciones para proteger a la población, especialmente a personas vulnerables. Se realizarán seguimientos a mayores solitarios y se aconseja mantener hidratación, refugio fresco y ropa adecuada.

El 20 de julio, Cardenete celebró su tradicional carrera popular con una participación destacada a pesar del calor. La prueba principal de 9,3 km reunió a 150 corredores. Julián Virgili y Sandra Sánchez fueron los ganadores en las categorías masculina y femenina, respectivamente. La ceremonia de premiación se realizó posteriormente.